歯磨きで血が出るのはなぜ？痛くないからと放置する歯周病の危険性
2026年7月24日
こんにちは、せきやデンタルクリニックです。
毎日歯磨きをしているとき、またはデンタルフロスを通したときに、うっすらと血が出ることはありませんか？
「痛くないから大丈夫」と見過ごしてしまいがちですが
実はそれは歯ぐきからの大切な「SOS」かもしれません。
痛くないからと放置していませんか？こんな症状のサイン
当院でも、多くの方が次のような症状をきっかけに来院されています。
・歯磨きのたびに、ハブラシにうっすら血がつく
・デンタルフロスや歯間ブラシをすると血が出る
・最近、なんとなく口臭が気になる気がする
・血は出るけれど、痛くないから様子を見ている
これらの症状がある場合、歯ぐきに炎症が起きているサインかもしれません。
出血だけの状態なら、それは「歯肉炎」かも
もし現在、「痛みはなくて出血だけがある」という状態なら
それは「歯肉炎」の可能性があります。
歯肉炎はお口の中の細菌が原因で歯ぐきが腫れている状態ですが、
この段階であれば、適切な毎日の歯磨きと歯科医院でのプロによるケアで、元の健康な状態への改善が十分に期待できます。
しかし、この大切なサインを「痛くないから」と放置してしまうと、事態はさらに深刻になってしまいます。
サインを放置すると「歯周炎」へ進行してしまうリスク
歯ぐきの腫れや出血をそのままにしておくと、細菌がさらに歯ぐきの奥深くまで入り込んでしまいます。
やがて歯ぐきだけでなく、歯を支えている周りの骨が少しずつ溶けて失われていく「歯周炎」へと進行してしまうのです。
一度溶けてしまった骨は、元の姿に再生させるのが非常に困難です。
だからこそ、チクッとした痛みがなくても「血が出る」という初期の段階で気づくことが、
取り返しのつかない状態を防ぐための最大のチャンスになります。
どんなに頑張っても、丁寧な歯磨きだけでは治らない理由
「毎日一生懸命磨いているのに、どうして血が止まらないの？」と思われるかもしれません。
実は、歯磨きだけでは改善しない大きな原因が「歯石」です。
プラーク（歯垢）が固まってできた歯石は、目に見える部分だけでなく
実は歯ぐきの溝の奥深く（歯周ポケットの中）にもこびりつきます。
こうなってしまうと、どれだけ自宅で丁寧に歯磨きをしてもハブラシの毛先が届かないため
炎症が慢性化して血が出続けてしまうのです。
だからこそ、歯科医院での専門的な器具を使ったお掃除が必要不可欠になります。
歯周病はお口だけでなく、全身の健康にもつながっています
近年の研究では、歯周病によるお口の中の炎症や細菌が血管を通じて全身に巡ることで
様々な病気のリスクを高めることが分かっています。
・糖尿病（お互いに悪化させ合う関係にあります）
・心疾患（心筋梗塞など）
・脳血管疾患（脳卒中など）
・誤嚥性肺炎
このように、お口の健康を守ることは、全身の大きな病気を予防することにも繋がっているのです。
歯周病を防ぐために、当院が大切にしていること
せきやデンタルクリニックでは、一時的に症状を抑えるだけでなく
生涯にわたってお口の健康を維持するための予防ベースの診療を大切にしています。
・歯ぐきの状態をしっかり確認： 検査で歯周ポケットの深さや出血の有無を正確に把握します。
・一人ひとりに合った歯磨き方法をご提案： 磨き方のクセやお口の形に合わせたハブラシの当て方をお伝えします。
・歯石除去と定期的なメンテナンス： 自宅では落とせない奥深くの歯石を徹底的にリセットし、継続してお口をサポートします。
「悪くなってから痛い思いをして治す」のではなく、「悪くならないように綺麗に保つ」。
これが当院のモットーです。
「痛みがない」という段階でのご相談、正解です。
「痛みもないのに歯医者さんに行っていいのかな……」と遠慮される必要はまったくありません。
「歯磨きで少し血が出るから診てほしい」と来院される方はたくさんいらっしゃいます。
10年後、20年後の未来も、ご自身の健康な歯で美味しい食事を楽しめるように。
今できる優しいケアを、私たちと一緒に始めてみませんか？お気軽にご相談ください。
富田林の一生寄り添う歯科医院 「せきやデンタルクリニック」
大阪府富田林市小金台2丁目1-33
